Выпады с гантелями (качаем ягодицы)


Выпады с гантелями для ягодичных мышц.
Выпады с гантелями на месте.
В этом видео я вместе с Яной (призером чемпионата по фитнесу), рассказываем и показываем, как правильно выполнять это упражнение.

Приятного просмотра
Оставляем свои комментарии, задаем вопросы

VK: продакшен студией "SOOP"


Social comments Cackle